Kas gerilmesi veya yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri dertn?n hafiflemesine yard?mc? olur. Bacak derts? konusunda dikkate tuzak?nmas? müstelzim bir vesair faktör bile vasküler rahats?zl?klard?r. Varis, huy t?kan?kl??? veya periferik atardamar ha